Sobre Cecile
Soy originaria de Francia y he vivido en Estados Unidos durante 20 años, incluidos 15 años en el Área de la Bahía y los últimos 5 años en la zona de Seattle. Mi primera carrera fue en consultoría de gestión y en la industria de alta tecnología. Experiencias de vida personales, como criar sola a dos adolescentes que vivieron un trauma, me enseñaron lecciones invaluables de psicología práctica. Esas experiencias me inspiraron a buscar un mayor sentido en mi vida y a dedicarme a ayudar a otras personas a enfrentar sus desafíos con más tranquilidad. En mi tiempo libre disfruto de mi familia y mis amigos, la lectura, correr, el senderismo, las excursiones con mochila, viajar y mis tres perros.
Me apasiona profundamente trabajar con niños, adolescentes y padres, y apoyarlos ante trastornos del estado de ánimo, problemas de conducta, ansiedad, transiciones de la vida, trauma, duelo y conflictos de pareja o familiares.
Busco crear un espacio seguro, sin juicios, auténtico y empático que respete las identidades de mis clientes y sus intersecciones. Creo que, aunque nuestro entorno y nuestras familias nos moldean, también somos responsables de nuestras acciones y decisiones. Por eso mi enfoque es sistémico y se centra en la red de relaciones y estructuras en la que viven mis clientes. Procuro fomentar el empoderamiento y la autonomía, y ayudar a cada persona, con más apoyo y conciencia, a dar pasos graduales para liberarse de lo que la frena y le causa dolor.
Mi base es centrada en la persona, basada en el apego, informada sobre el trauma y orientada a la terapia cognitivo-conductual (TCC), con énfasis en la conciencia y el control de los pensamientos y las conductas que resultan de ellos. Según los desafíos, también incorporo enfoques como los Sistemas de Familia Interna (IFS), la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia narrativa, la terapia focalizada en las emociones (EFT), la terapia centrada en soluciones, la entrevista motivacional, la terapia de exposición, la psicoeducación, el mindfulness o las tareas entre sesiones.
Espero con gusto crear juntos metas realistas y acompañar un camino de sanación y empoderamiento que ayude a personas y familias a lograr avances significativos y concretos.