Sobre Nicole
¡Hola, soy Nicole! Siempre me han atraído las historias de las personas: lo que traemos de nuestras familias, los lugares de donde venimos, las experiencias que nos forman y las historias que aprendemos a contar sobre nosotros mismos a lo largo del camino. Como terapeuta, me interesa crear un espacio para ir más despacio, darle sentido a esas historias y explorar lo que podrían estar diciéndonos sobre quiénes somos, qué necesitamos y hacia dónde queremos ir.
Empezar terapia puede sentirse como un gran paso. Quizás sepa exactamente qué le trajo aquí, o quizás solo sepa que algo ya no se siente bien. Tal vez esté atravesando una transición importante en su vida, enfrentando preguntas sobre su identidad o su sentido de pertenencia, trabajando dinámicas de pareja o familiares, o tratando de entender patrones que han sido difíciles de expresar con palabras. No necesita tenerlo todo resuelto antes de comenzar. Quiero que la terapia sea un lugar al que pueda llegar tal como es, sin tener que dejar en la puerta partes importantes de sí.
Nací en Filipinas y crecí en Tacoma; soy una inmigrante filipina y la primera de mi familia en ir a la universidad. Al crecer en un hogar intergeneracional, aprendí desde temprano lo estrechamente conectadas que pueden estar la cultura, la familia, la identidad y las relaciones. Mi camino hacia el trabajo social me ha llevado por la psicología, los Estudios Étnicos Estadounidenses, la educación, la defensa comunitaria y la respuesta a crisis. Los Estudios Étnicos Estadounidenses, en particular, me dieron palabras para experiencias que llevaba conmigo mucho antes de saber nombrarlas, y aprender la historia de mis comunidades me ayudó a entender cómo la identidad y la experiencia personal se forman a partir del mundo que nos rodea. Estas experiencias siguen moldeando mi forma de abordar la salud mental, con curiosidad por la persona en su totalidad y por las historias, relaciones, comunidades y sistemas que dan forma a su vida.
Mi enfoque es colaborativo y se basa en la curiosidad. No me veo como alguien que tiene todas las respuestas sobre su vida. Usted trae un conocimiento de sí que yo no puedo aprender en un libro de texto, y mi papel es escuchar, hacer preguntas cuidadosas, ofrecer otra perspectiva cuando sea útil y dejar espacio para que explore lo que le resulte significativo. Me atraen especialmente los enfoques narrativos y relacionales, y valoro las formas en que la cultura, la familia, la comunidad y la experiencia vivida pueden moldear las historias que llevamos. Juntos podemos hacer espacio tanto para las partes difíciles de su historia como para las que quizás se han pasado por alto.
Fuera del trabajo social, soy escritora, ilustradora y narradora de historias de toda la vida. Me encanta probar cosas nuevas, ya sea descubrir un restaurante nuevo, cocinar algo que nunca he preparado, jugar un juego nuevo, explorar un lugar donde no he estado o aceptar un plan espontáneo. Disfruto pasar tiempo con las personas y las comunidades que me importan, y siento una curiosidad natural por las muchas formas en que las personas viven y dan sentido al mundo. Llevo esa misma apertura y curiosidad a mi trabajo con mis clientes. No creo que nuestras historias dejen de desarrollarse nunca, y espero que la terapia pueda ser un lugar para sentir curiosidad por lo que viene después.