Sobre Valerie
Empezar terapia puede intimidar, sobre todo cuando está atravesando conflictos en sus relaciones, una transición difícil o patrones que parecen difíciles de cambiar. Como estudiante de Terapia de Pareja y Familia en Antioch University Seattle, me interesa cómo las relaciones, la comunicación y los sistemas más amplios moldean la manera en que nos entendemos a nosotros mismos. Abordo la terapia con optimismo y curiosidad, y veo la relación terapéutica como algo que construimos juntos. Quiero entender su experiencia y colaborar con usted para explorar la vida que le gustaría vivir, en lugar de suponer lo que necesita. Creo que hay muchas formas de participar en la terapia, y procuro mantener una actitud abierta ante lo que le ayude a sentirse comprendido o comprendida en el proceso.
Mi experiencia trabajando con jóvenes neurodivergentes ha profundizado mi aprecio por las muchas formas en que las personas se comunican y viven el mundo. También he pasado gran parte de mi vida laboral en el servicio de alimentos, lo que me ha enseñado a escuchar, adaptarme, conectar con personas de orígenes muy distintos y mantener la calma cuando las cosas se ponen difíciles. Estas experiencias han moldeado mi compromiso con la humildad cultural y con acercarme a cada cliente con apertura y no con suposiciones. Como parte de mi formación, ofrezco arteterapia como otra herramienta para explorar experiencias que pueden ser difíciles de expresar con palabras. Creo que todas las personas son creativas. No necesita considerarse artista para participar en la arteterapia; juntos podemos encontrar formas de expresión que le resulten útiles. Espero que la terapia pueda ser un lugar donde se sienta seguro o segura para traer todo lo que es, comprenderse mejor a sí mismo y a sus relaciones, y descubrir nuevas posibilidades de conexión y de cambio.